Христо Минков: Направих неща, които не мислех, че някога ще направя

Христо Минков е ученик от 12.а клас на СУ „Св. Климент Охридски“. Тази календарна година той е открил за себе си маратонското бягане и вече има сериозни постижения от няколко национални състезания. Предлагаме ви неговия фейсбук разказ за участието му в 70-километрово бягане по старопланински маршрут, както и кратко интервю.

Дебютното ми участие на Стара планина 100×24 трасе, което всъщност е 70 км с 3500 Д+, преминава през много върхове и през алпийски маршрут Ботев – „Добрила“, където е и най-тежко за преминаване. Тръгнах добре, бавно и полека, на Ботев бях за 3:30, след това спуснах до заслона, оттам през Купена на Амбарица стигнах за 6:10, добре спуснах до „Добрила“, след което още по-добре бягах до „Дерменка“, на заслон „Орлово гнездо“ минах за 7:57 минути. След това заваля ужасен град… Беше ужасно, стана много студено, но знаех, че баща ми ме чакаше на Беклемето. Бягах с втория в класирането, но спрях на Беклемето, беше 1:33 часа и казах на баща си – край, отказвам се. Но той каза, че дотук съм стигнал и няма да се откажа. Преоблякох се и загубих 40 мин. Градушката намаля и след малко спря. Продължих, вече краката ми бяха изстинали и беше трудно, но някак си се движех. Минах „Козя стена“ и знаех колко малко ми остава, но ми се стори безкрайно. Малко преди Ушите ме задмина един бегач, потичахме малко и ни чакаше последното изкачване преди „Ехо“. Беше ужасно, но се справихме. Финиширах за 11:40. Благодаря на Боян Дочев, с когото бягах от „Тъжа“ до Купена!

Как се запали по бягането?
Преди няколко години участвах в националния крос „По стъпките на Васил Левски“, който се провежда всеки февруари в Троян в чест на Апостола. Тогава завърших 10-ти с доста бавно време, разочаровах се и следващите две години не се включвах в състезанието. Но тази година започнах да се готвя от януари, участвах отново и спечелих – бях най-бързият троянец с време 33:56, 1-ви в моята категория и 3-ти в генералното класиране. Оттам започна всичко, запалих се и продължих да бягам, като постепенно увеличих километрите и направих неща, които не мислех, че някога ще направя.

В колко състезания си участвал оттогава?
Полумаратон София (21 км) – 3-то място, време 1:36. Обиколка на Витоша (100 км) – 2-ро място, време 14:09. Стара планина (70 км) –  4-то място, време 11:39. Тетевен (26 км) – 1-во място. Тракийски полумаратон  (21 км) –  4-то място, време 1:37.

Кое считаш за свой най-голям успех досега?
Обиколката на Витоша (100 км) е най-дългото състезание, в което съм участвал и съм преборил себе си. Това беше най-трудното нещо, което съм правил.

Колко време ти отнема подготовката и какво още жертваш заради нея?
Зависи от състезанието. Обикновено тренирам всеки ден. Ако се подготвям за по-дълго състезание, бягам над 20 километра на ден, а за по-късите тренирам по-малко километри. Най-вече жертвам свободното си време, но мисля, че има време за всичко, стига да намериш баланса. В началото бягането е скучно, но с времето забравяш за километрите, започваш да се чувстваш свободен и да не мислиш за нищо друго.

Кои хора те подкрепят?
Най-много ме подкрепят родителите. Моят баща също участва на състезания, бяга с мене и тренираме заедно, което е много важно, защото едно е сам, друго е с партньор. Освен това много приятели ми пожелават успех преди състезания – мисля, че това е много важно и ме окуражава. Запознах се и с други бегачи, с които ходя по състезания, те също ми помагат.

Какви хора срещаш на тези маратони?
Срещам много добри спортисти, на които съм фен. Това ме мотивира и се надявам един ден да достигна тяхното ниво. Също срещам хора, с които станахме приятели.

Какви качества развива бягането у теб?
Най-вече развива това да не се предавам. Много пъти не съм имал никаква сила да продължа, но си казвам, че не съм дошъл да се отказвам, продължавам и така да финала – още малко, още малко и финишираш. Също така бягането те кара да мислиш много неща за живота, защото на ултрамаратон (състезание със дължина над 42 км) последните километри са скучни и почваш да си мислиш какво ли не – от това защо си жив и защо го правиш.

И защо го правиш?
На финала винаги си казвам, че никога повече няма да бягам дълго състезание, но след един месец пак отивам. То е като наркотик, но полезен и те кара да бягаш отново и отново. Да не ти пука за пропуснатите купони, дискотеки и забавления, защото има едно чувство, което не може да го опишеш – чувството да си победител.

Има ли рискове? 
Има риск от контузии, но ако не прекаляваш с тренировките, не трябва да има проблеми. Също така, ако се тича в планината, трябва да се внимава – времето е много променливо и както пече, след малко вали дъжд. Понякога се минава през скали, там има от всичко и трябва да внимаваш, защото едно подхлъзване може да ти коства живота.

Какво предстои?
Тракийският полумаратон ми беше последното състезание за тази година. Догодина имам план да премина скоростно Ком – Емине (600 км) за около 7 дена, за което започвам да се подготвям още другия месец.

Кметът на Ловеч поздрави участниците във фолклорния събор „Девет песни от извора”

На  официалния празник Ден на Съединението на България кметът на Община Ловеч Корнелия Маринова поздрави участниците и публиката на Дванадесетия традиционен  фолклорен събор „Девет песни от извора”.  Тази година  изявата се проведе на 6 септември 2019 г. на площада в село Къкрина, община Ловеч. Началото на събитието, което събра много гости, бе посветено на днешната […]

Областният лидер на БСП-Ловеч огласи въпрос-загадка преди конференцията на ловешките социалисти

„Питам се, къде изчезна публикацията на Общински съвет на БСП Ловеч за проблемите по ремонта на ОУ “ Проф. Д. Димов“ Ловеч?“ Този въпрос е тревога №1 за областния лидер на БСП и кмет на Ловеч Минчо Казанджиев /2003-2015/ във Фейсбук в момента. Настоящият местен депутат и любимец на поколения ловешки социалисти не пояснява откъде […]

Кметът на Ловеч поздрави нетрадиционно жителите на Скобелево

Кметът на Ловеч поздрави нетрадиционно жителите на село Скобелево за техния традиционен празник  в навечерието на официалния празник на България  – Съединението. Корнелия Маринова прочете стихове от новата книга на Мая Панайотова „Снимка до реката“. Поетесата описва Ловеч „до синьото влакно на Осъма“ с неговия „стар Варошлийски калдъръм“ и как „жълтици в него са се […]

Гражданска инициатива подкрепя кандидатурата на Николай Тодоров

* В основата й стоят структури на гражданското общество, доказани общественици и  представители на третата политическа сила в местния парламент – „Избор за Троян“ * Кандидатът: „Моят дух е бил винаги буден срещу неправдата, задкулисието и местните партийни съглашателства“
МИ 2019 „Бъдеще за Троян“
ГРАЖДАНСКИ сдружения, изявени общественици, експерти и местни политици обединяват усилия в рамките на гражданска инициатива  „Бъдеще за Троян“…